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Cómo cuidar a nuestros adultos mayores en tiempos de coronavirus

Aunque suene duro, el limitar el contacto físico que tenemos con nuestros padres, abuelos y cualquier persona que tenga más de 60 años de edad es una realidad.

Si se contagian, la enfermedad puede complicarse por dos razones por que puede que su sistema inmunológico está debilitado naturalmente por la edad y, además, por enfermedades crónicas (como diabetes, hipertensión u otras).

Los adultos mayores merecen respeto y atención. Tenemos que escucharlos y entenderlos para poder comunicarnos con ellos, para llegar a acuerdos, negociar y decidir cuáles serán los planes para llevar la cuarentena.

Hay que tener “paciencia y voluntad”, “la misma que ellos tuvieron con nosotros”

Hay que cuidar teniendo en cuenta sus necesidades básicas como la alimentación, las medicinas y el pago de servicios como luz, agua y teléfono. 

¿Qué puedo hacer si vivo con personas mayores?

  • Procura estar a más de 1 metro de distancia siempre.
  • Evita contacto físico.
  • Desinfecta el hogar y otras superficies de manera cotidiana (incluido celular, controles de televisión, celulares, mangos de bastón, andaderas, etcétera).
  • Respeta la “sana distancia” con otras personas para que no seas foco de contagio. 
  • Evita salir a aglomeraciones y reuniones innecesarias. 

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